Freitags ist bei uns Saunatag. Einmal wöchentlich können die Kinder bei uns saunieren. Dieses Angebot gibt es, außer in den heißen Sommermonaten, das ganze Jahr über. Nach dem Saunagang gibt es das Mittagessen und anschließend ruhen die Kinder etwas. Derzeit sollen die Kinder drei Jahre alt sein und wir fangen dann mit Saunagängen von 5-8 min. an und beschränken uns  auf rd. 60° Saunatemperatur. Da die Kinder bei uns nur wenig erwärmt werden, erfolgt anschließend auch nur eine kurze Abkühlung.

Für die Kinder ist das ein großes Vergnügen und das Erstaunen, wenn die ersten Schweißperlen auf der Haut erscheinen und die Haare ganz warm werden, ist groß.

Die Saunagänge mit den Kleinen sind relativ aufwendig, deshalb haben wir regelmäßig hierbei Verstärkung durch Eltern.